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音に包まれて

最近音楽を良く聴きます
クラシックが好きなのでいつもなにかしらかけ流しているのですが、いまは何となくではなくしっかりと音をつかまえてその中にどっぷり浸かっていたいので、なにもせずにただただ聴いています。

そうするとハートが喜ぶというか、おちついてきて内なる平和が戻ってきます。
特に不安なときなどは、音にしっかりくるまれていると護られているような気がしてきて元気になります。

ヴィヴァルディの四季とか、ラフマニノフのピアノ協奏曲第2番、モーツアルトだったらピアノ協奏曲第21番かな・・・
ドビュッシーなら断然月の光ですね。
チャイコフスキーは、バイオリン協奏曲かピアノ協奏曲第1番が好きです。
バッハは、絶対G線上のアリア・・・

いま、そんな感じのセルフヒーリングがマイブームになってます



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